Una Nutrizionista a Casa Tua

Se vivi in una città come Milano anche tu sicuramente conduci una vita più frenetica di quanto vorresti e spesso succede che una cosa importante come l’alimentazione ti sfugga di mano.
I supermercati oggi offrono una grande gamma di cibi pronti o semilavorati proprio per venire incontro alle esigenze di chi non ha tempo da trascorrere in cucina.

Non si tratta però solo di fare la spesa e cucinare ma oggi la difficoltà è anche coniugare i pasti di chi mangia a scuola, di chi mangia a casa e chi in ufficio e non è semplice e mantenere un’alimentazione equilibrata per tutti.
Per non contare la difficoltà di quando in famiglia c’è qualche intolleranza o allergia che costringe a eliminare o diversificare i menù.

Molte volte poi ti sarai detta: «Da lunedì dieta!» ma poi presa da mille cose non hai dato seguito ai tuoi buoni propositi e hai sempre rinunciato a una sana alimentazione oppure hai affrontato l’argomento in modo sbagliato e hai dato retta alle diete delle amiche che a te però non hanno portato risultati.

Io ci ho riflettuto bene anche perché, a essere sincera ci sono passata, e so quanto è fondamentale per seguire un’alimentazione sana partire dal tuo stile di vita e quello della tua famiglia e da lì creare un regime alimentare consono anche ai tuoi gusti personali. 
Così, per smettere di procrastinare, quel che ti propongo è un servizio di consulenza alimentare a domicilio.
Un percorso che non parte da quello che dovresti mangiare ma soprattutto da chi sei, come vivi e come vorresti essere.
Un piano alimentare che rispecchia la tua vita e i tuoi impegni quotidiani puntando però alle sane regole e ai principi che ti fanno affrontare il tema del cibo nel modo corretto per mantenerti in salute e regalandoti energia.

A chi è rivolto

Il servizio di Nutrizionista a domicilio è rivolto a te se:

• Vuoi imparare a nutrirti in modo corretto e occuparti della salute della tua famiglia e dei tuoi figli a partire da quel che mangiano.
• Vuoi che l’alimentazione ti sia di aiuto nel far fronte a problemi di salute o del sistema digestivo o alterazioni del tuo metabolismo.
• Vuoi tenere sotto controllo il tuo peso nei momenti della vita particolari quali gravidanza, allattamento, menopausa.
• Vuoi migliorare le tue prestazioni sportive con una dieta equilibrata.
• Vuoi mantenere un corpo sano.
• Vuoi dimagrire perché in sovrappeso o vuoi solo buttare giù quei chili di troppo.
• Vuoi passare da un’alimentazione onnivora a una vegetariana o vegana e vuoi farlo bene senza creare scompensi al tuo organismo

Come funziona

Chiamami o scrivimi e raccontami le tue esigenze e difficoltà in base a cui fisserò per te un primo colloquio con la nutrizionista direttamente al tuo domicilio.
Lei saprà ascoltarti e creare uno o più menù settimanali adatti alle tue esigenze, organizzare una lista della spesa corretta senza entrare in tentazioni, darti indicazioni di ingredienti con cui integrare o sostituire la tua dieta.
Cucinare in modo sano non vuole dire per forza fare delle rinunce ma preparare dei pasti in linea con i tuoi gusti, i tuoi impegni lavorativi e il tuo stile di vita.

Quanto costa e come si paga

Il servizio si svolge a domicilio a Milano.
La prima visita costa €150 e si paga tramite bonifico bancario.